علت های ایجاد افسردگی پس از زایمان می توانند متنوع باشند و ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی، روانی، اجتماعی و فرهنگی باشندو برخی از عوامل مهم عبارتند از:
تغییرات هورمونی: تغییرات در سطوح هورمونی در دوره بارداری و پس از زایمان می‌توانند تأثیرگذار باشند. کاهش هورمون‌های استروژن و پروژسترون پس از زایمان ممکن است به افسردگی پس از زایمان مرتبط باشند.
عوامل روانی: تغییرات در وضعیت زندگی، استرس های روزمره، نگرانی ها درباره وظایف و مسئولیت‌های نوزاد و عوامل روانی دیگر می‌توانند افسردگی را تشدید کنند.
احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان در مادرانی که در گذشته تجربه دوره هایی از افسردگی یا دیگر اختلالات اضطرابی را داشته اند یا در دوره بارداری یک رویداد آسیب زا مانند از دست دادن عزیزان را تجربه کرده اند، بیشتر است.
همچنین چنین مادرانی که سو مصرف الکل و مواد مخدر دارند، از باردار شدن مطمئن نبوده اند و از شبکه حمایتی قوی مانند همسر حامی یا خانواده حامی، امنیت مالی برخوردار نیستند، درآمد کمی دارند، تعارض در رابطه زناشویی را تجربه می کنند، مهاجر هستند و سن کمی دارند در مقابل افسردگی پس از زایمان آسیب پذیر تر می باشند.
انزوا: بسیاری از مادران پس از زایمان تغییرات زیادی در زندگی خود تجربه میکنند و اغلب با انزوا و ایجاد فشارهای اجتماعی روبرو می شوند که می تواند به افسردگی منجر شود.
اقتصادی: مسائل مالی و اقتصادی نیز می‌توانند تأثیر گذار باشند. هزینه های مرتبط با نوزاد و مراقبت از او می تواند فشار مالی را افزایش دهد.
حمایت اجتماعی: حمایت اجتماعی و حضور خانواده و دوستان در این دوره ممکن است اهمیت داشته باشد. افرادی که حمایت کافی ندارند ممکن است به راحتی به افسردگی دچار شوند.
تجربه های گذشته: سابقه افسردگی یا اختلال‌های روانی دیگر می‌توانند خطر افسردگی پس از زایمان را افزایش دهند.
